Leverreiniging - gal stenen verwijderen op natuurlijke wijze

Ik heb de afgelopen 2 of misschien al wel 3 jaar te kampen met maagklachten.
Stekende en zeurende pijn in de maagstreek. Soms zo heftig dat ik er kippenvel van kreeg en het gevoel had dat ik zou gaan flauwvallen. Ik werd vaak misselijk en trillerig. Nu ben ik er gelukkig van af! Wil je weten hoe? Lees dan verder.

Krampen

De krampen die ik kreeg waren vaak rond het weekend. Makkelijk, snel een vette hap of even lekker ontspannen in een café of bij vrienden een drankje drinken.

Ik verdacht daarom al snel aan de alcohol. Ik ben een maand of 3 gestopt met het drinken van alcohol.

Toch kwam steeds weer de kramp. Eerst was het tenminste elke maand. Later werd dit bijna wekelijks en het hield tenminste 2 tot 3 dagen aan. Ik sliep er slecht door, werd sloom op mijn werk en merkte dat ik snauwerig werd tegen mensen om mij heen.

De huisarts

Ik werd op een nacht wakker en gilde het bijna uit van de pijn. Ik wist niet of ik nou moest bewegen of juist stil moest blijven liggen. Alles deed pijn. Ik hield mijn adem in, hield mijn buik in en porde wat rond in mijn maagstreek in de hoop dat ik iets zou aanraken zodat het minder pijnlijk werd.. Niets hielp nog! Ik deed geen oog dicht en had echt geen energie om naar het werk te gaan die dag. Ik moest me ziek melden en besloot het niet langer af te laten hangen van mijn eten en drinken en belde de huisarts. Ik kon pas vrij laat terecht voor een afspraak. De pijn was al onderdrukt door ibuprofen die ik nam als m&m's. Ik kon mijn ontlasting inleveren voor een onderzoek. Hier kwam niets uit!

Ik kreeg bij het tweede en derde bezoek een medicijnen kuur voorgeschreven. Deze werden niet vergoed, dus ik hoopte dat ze me zouden helpen.

Helaas was dit niet het geval en keerden de klachten weer terug.

Op zoek naar lotgenoten

Ik kwam op internet overal verhalen tegen van mensen die na 10 jaar nog geen zekerheid hadden over de kwaal die ze hadden en dat er geen oplossing bleek te zijn. Mensen die de galblaas eruit hadden laten halen, maar toch weer klachten kregen. Ik heb me verdiept in de anatomie en zag dat de lever en galblaas een probleem konden zijn. Waarom heeft mijn dokter hier niet naar gekeken?

Ik dacht aan galstenen. Dit leek mij logisch. Het zit in dezelfde streek, vooral als je uitgaat van het feit dat pijn ook kan uitstralen naar andere lichaamsdelen.

Kruidengeneeskunde

Ik was bang dat ik geopereerd zou moeten worden als ik voor verdere onderzoeken zou gaan. En daarnaast was ik ook niet van plan dikke rekeningen te gaan betalen als het toch niets uit zou gaan halen. Ik besloot op zoek te gaan naar natuurlijke manieren om van mijn galstenen af te komen.

Na een middagje Google was ik er uit. Ik ging naar de supermarkt en haalde de boodschappen in huis. Het was tijd om het heft in eigen handen te nemen.

Angstig

Ik keek er eerst enorm tegen op. Ik dacht aan zweverige mensen met kruiden mengseltjes. Mensen die veel meer wisten over de natuur en haar geneeskrachten. Maar wat als deze mensen het mis hebben?

Als dit maar werkt! Wat nou als ik straks verstopt raak door de galstenen die verschuiven? Wat als ik toch geopereerd moet worden?

Er ging van alles door me heen, maar ik deed het gewoon.

De eerste stap

Zorg dat je de dag begint met een licht, niet te vet, ontbijt. (Geen melk)

En de lunch mag ook niet vet of zwaar zijn. Als je het laatste eten hebt gehad rond 2 of 3 uur is het tijd om over te gaan op grapefruitsap. Deze kocht ik gewoon bij de c1000, tussen de frisdranken.

Om 18 uur nam ik een grapefruit met een glas water. In dit glas water loste ik 2 theelepels bitterzout op. Dit was echt ontzettend smerig, maar ik dacht aan het doel.

Het bitterzout dat ik gebruikte was van Jacob Hooy, te koop bij De Tuinen voor €5,99.

Deze drank zorgt er voor dat je diarree krijgt en zo je darmen leeg raken, zodat er straks plek is voor de rommel uit je lever en galblaas.

Om 20 uur herhaalde ik deze stap nog eens.

Ik ben meerdere keren naar het toilet geweest. Ik geloof dat het helemaal leeg was op het moment dat ik kon gaan slapen.

Rond 21 uur heb ik de spullen klaar gepakt voor de laatste drank. De grapefruitsap 160ml en de olijsolie (extra vierge) 120ml. Deze meng je in een groot glas. 

Zorg eerst dat je helemaal klaar bent om op bed te gaan.

De drank drink je uiterlijk 22 uur staand naast je bed op. Neem uiterlijk 5 minuten de tijd het op te drinken, dit moet in één keer gebeuren. Je mag tussendoor een slokje honing nemen voor de smaak. Ik ben na het drinken direct op bed gaan liggen. Ik was aardig slaperig dus kon direct goed gaan slapen.

De volgende dag

Zodra ik wakker werd, nam ik een derde glas grapefruitsap met bitterzout. Dit mag pas na 6 uur. Ik werd 20 over 6 wakker dus ik kon direct beginnen. Daarna ben ik weer op bed gegaan. Ik voelde niet echt veel van de kuur. Alleen mijn darmen pruttelden heel erg en de diarree was nog niet over.

Twee uur later nam ik het vierde en laatste glas. Inmiddels voelde ik me zwaar. Ik dacht aan alles wat er zich in mijn darmen had genesteld. Ik ben weer op bed gegaan. 10 uur ging ik uit bed om iets te eten. Ik moest alleen eerst even naar het toilet!

De stenen 

Eenmaal op het toilet was ik alles zomaar kwijt. Nog steeds die diarree, vreselijk!

Maar ook de stenen! Ik geloofde mijn ogen niet! Er waren tenminste 23 hele grote stenen. (Ongeveer zo groot als druiven!) Een heleboel erwtjes en nog veel meer gruis. Jeetje! Hoe heb ik dit in mijn lichaam kunnen hebben zonder dit te weten? 

Er zijn verschillende manieren om deze kuur uit te voeren. Ik ben geen expert en wil niemand zeggen dat dit dé manier is. Kijk goed uit wat je doet en overleg het desnoods met je huisarts. 

Ik ben in ieder geval erg blij dat ik ze kwijt ben. En zo gemakkelijk!

Ben jij ook wel eens bezig met natuurlijke producten als medicijn? Heb jij tips voor beauty en gezondheid? Let me know!

Etos huismerk gezichtsverzorging - normale en onzuivere huid

Ik heb de afgelopen tijd een aantal producten gebruikt van Etos huismerk. Namelijk de verzoringslijn voor de normale en gemengde huid, in combinatie met de scub voor de onzuivere huid.
Hieronder lees je wat ik er van vind.

Ik heb de oogmakeup remover, de reinigingsmelk en tonic gebruikt van deze lijn

Ik vind de oogmakeup remover erg prettig. Je hoeft niet veel te wrijven en te boenen om al je make-up er netjes af te krijgen.
Verder zit er niet echt een bepaalde geur aan, dus dat kan ik niet vies vinden. Wanneer een product namelijk niet lekker ruikt vind ik dat zeker een minpunt en alleen dit kan er voor zorgen dat ik het niet opnieuw zal kopen.

De tonic ruikt lekker fris en schoon. Het reinigen doet hij gemiddeld en op zich zou ik hem wel vaker willen gebruiken. De reinigingsmelk vond ik ook wel prettig. Vooral in combinatie met de tonic reinigen ze prima.

De scrub van de gezichtsverzorgingslijn hieronder was ik iets minder tevreden over.

De geur was fris, maar tegelijkertijd ook niet erg prettig. De scrub korrels waren erg grof, waardoor ik niet echt het idee had dat het goed zijn werk deed. Mijn huid kreeg ook nog eens allemaal rare bultjes. Een soort witte pukkeltjes waardoor ik het gebruik hiervan heb gestaakt!

Zoals je op de foto kunt zien heb ik allemaal witte puntjes. Het zijn geen gerstekorrels, maar echt pukkeltjes.
Nu zijn ze gelukkig al flink minder geworden, maar het duurt even voor ze helemaal verdwenen zijn. Ik hoop deze scrub in ieder geval nooit meer.

Ik hoop dat jullie hier iets aan hebben gehad.
Wat zijn jullie ervaringen met deze producten en welke gezichtsverzorging gebruiken jullie?

Intiem verzorging

Al een tijdje gebruik ik intiem verzorgingsproducten.
Het liefst de intiemwasgel of mouse in combinatie met de doekjes.
Heel handig voor bijvoorbeeld onderweg. Ik kan niet meer zonder en heb dan ook verschillende merken geprobeerd.

Ik begin bij de intieme gel van Kruidvat huismerk.

Ik vind de wasgel lekker fris aanvoelen. Het enige nadeel is dat ik de geur vreselijk vind.
De geur vind ik een beetje plastic/synthetisch.. Ik kan het niet zo goed omschrijven, maar in ieder geval niet lekker zoals andere intiem verzorging.

Als tweede heb ik mijn mening over de Lactacyd intiem verzorging.

De geur vind ik echt lekker fris. De douchegel / mousse en de doekjes gebruik ik graag en neem de doekjes ook vaak mee in mijn tas.

Welke ik nog meer erg fijn vind is de Chilly douchegel.

Het ruikt een beetje naar menthol en voelt heel fris aan.
Lekker fris wanneer het erg warm weer is, maar ik gebruik hem liever niet te vaak.

Uiteraard heb ik ook Etos huismerk geprobeerd

Deze intiem foam ben ik erg enthousiast over. Hij heeft veel weg van de Lactacyd mouse en de geur is ook prima.

Een prima alternatief voor de Lactacyd foam en lekker budget.

Wat vinden jullie van intiem verzorging? 

Lief JL

Loreal Pure Zone VS. Kruidvat pure wascrème

Al eerder schreef ik over de Kruidvat Pure lijn en was ik erg enthousiast over de wascréme.

Al een hele poos voordat ik de Kruidvat Pure wascrème gebruikte, heb ik de L'oreal Pure Zone gebruikt.
Dit is een facewash zoals de wascréme van Kruidvat en kan ook gebruikt worden als masker. Dit laatste kun je 1 tot 3 keer per week toepassen volgens L'oreal.

Ik heb geprobeerd de verpakking duidelijk voor jullie op de foto te zetten. Nu kunnen we de ingrediënten vergelijken. In de L'oreal Pure Zone zitten de volgende ingrediënten:

Aqua/Water, Kaolin, Glycrin, Butylene glycol, Zeamays starch/corn starch, ci 77891 / titanium dioxide, decyl glucoside, polyethylene, sodium laureth sulfate, chondrus crispus (carrageenan), PEG-7 glycerin cocoate, jojoba esters, phenoxyethanol, salicyl acid, tetrasodium edta, xanthan gum, thiethanolamine, methylparaben, zinc gluconate, enthol, buthylphenyl methylpropional, CI 77007/ultramarines, propylene glycol, limonene, linalool, eucalyptus globulus extract/ eucalyptus globulus leaf extract, parfum/fragrance (F.I.L B32440/1)

Het ingrediëntelijstje van de Kruivat wascrème lijkt iets korter te zijn.
De volgende ingrediënten zijn hier in te vinden:

Aqua, kaolin, glycerin, titanium dioxide, decyl glucoside, distarch phosphate, zea mays starch, sodium laureth sulfate, PEG-7 glyceryl cocoate, silica, carrageenan, enantia chlorantha bark extract, oleanolic acid, parfum, xanthan gum, diazolidinyl urea, butylene glycol, salicylic acid, disodium EDTA, sodium hydroxide, citric acid, methol, benzyl alcohol, methylchloroisothiazolinone, methylisothiazolinone.

Nou zie ik een paar ingrediënten staan welke in beide producten verwerkt zijn, maar het is voor mij allemaal abracadabra. Een nader onderzoek is dus noodzakelijk als je wilt weten wat je nou daadwerkelijk op je gezicht smeert.

Om te beginnen kijk ik het ingrediënten lijstje na van de Kruidvat wascrème. 
Hierin zit aqua, gewoon water dus. Koalin is een mineraal dat uit klei wordt gewonnen.
Glycerin is een geur- en kleurloze zoete alcohol. Tsjah.. als je het zou gaan proeven is het inderdaad iets zoetig. Dit zorgt ervoor dat de vloeistof niet stolt, zoals hij dat wel doet wanneer je het opbrengt als masker. 
Titanium dioxide zit ook in bijvoorbeeld tandpasta en is een spierwitte kleurstof. Ik vraag me af of dit nou noodzakelijk is om in dit product te stoppen.
Decyl glucoside is een bevochtigingsmiddel of schuimmiddel welke biologisch afbreekbaar en plantaardig is en dus ook mild voor de meeste huidtypes.
Distarch phosphate is een soort zetmeel dat dient als verdikkingsmiddel. Vreemd want zo dik is deze wascrème niet in vergelijking tot die van L'oreal.
Zea mays starch komt van een mais plant en werkt als absoptiemiddel.
Sodium Laureth Sulfate is het schuimmiddel in bijvoorbeeld shampoo's of zeep. Dit gebruiken ze  in de meeste verzorgingsproducten.
PEG-7 glyceryl cocoate is een synthetische samenvoeging van oxiaan, glyceine en vetzuren uit kokosolie. Deze stof wordt gebruikt als emulgator, het binden van twee stoffen die normaal niet gemengd kunnen worden.
Silica is een mineraal dat wordt gewonnen uit kwarts en in veel kleisoorten voorkomt. Silica heeft een vochtvasthoudende werking en zorgt dat de huid zacht blijft.
Carrageenan is een zeewierextract dat aanzet tot celvernieuwing van de huid en huidherstel.
Het enantia chlorantha bark extract zorgt ervoor dat de talgklier minder talg produceert en de porien fijner worden.
Oleanolic acid, oftewel oleanolzuur, is een krachtige ontstekingsremmende stof. Dit zorgt dus dat je puistjes aanzienlijk verminderen.
Parfum, om het product fijn te laten ruiken. Dit vind ik persoonlijk wel prettig, want iets wat erg stinkt smeer je toch niet graag op je gezicht.
Xanthan gum is een verdikkingsmiddel.
Diazolidinyl urea is normaal conserveringsmiddel dat er voor zorgt dat een hoop soorten bacteriën zich niet kunnen nestelen in het product.
Butylene glycol is een veilig soort glijmiddel. Het product smeert hierdoor gemakkelijk uit tijdens het aanbrengen.
Salicylic acid staat bekend om zijn werking tegen puistjes. Dit past precies bij dit product en de rest van de ingrediënten.
Disodium EDTA is een cheleermiddel. Een stabilisator welke er, in het kort. voor zorgt dat alle ingredienten zich op de juiste manier binden en de geur, kleur en textuur niet veranderen van het product. 
Sodium hydroxide zorgt in het product voor de juiste Ph. In hogere concentraties wordt deze stof gebruikt als reinigingsmiddel.
Citric acid is ook zo'n stof dat er voor zorgt dat de Ph juist is en het product niet tè alkalisch is. Dat wil zeggen, in scheikundige termen, dat de stof basisch is. Het tegenover gestelde van zuur. Dat terwijl de naam van deze stof je anders doet vermoeden.
Menthol heeft een antibacteriële werking en komt van pepermunt.
Dit is wat je ook op de huid voelt wanneer je de wascrème gebruikt. De huid wordt lekker fris en tintelt een beetje. 
Benzyl alcohol staat onderaan het lijstje. Er zit dus vrij weinig van in en dat is maar goed ook, want alcohol is niet zo goed voor de huid omdat het een zeer uitdrogend effect kan hebben.
Past dus op als je een product wilt kopen en dit bovenaan de ingrediëntenlijst staat!
De laatste twee namen van de ingrediëntenlijst worden gebruikt om hun anti-bacteriële effect. Deze worden ingezet in plaats van parabenen, hoewel parabenen minder snel een huid irritatie of allergische reactie zal veroorzaken.
Deze twee stoffen mogen dan ook uitsluitend worden gebruikt in een 'rinse off' product zoals deze. Niet in een crème die laat zitten op je huid.

Het is een hele opsomming. Ik wil verder niet te diep ingaan op alle ingrediënten. De ingrediënten zijn fijn en zeker voor een budget product.

Ik zou zelf deze wascréme zeker opnieuw aanschaffen! 
De geur is fijn, de structuur en het maakt je huid heerlijk schoon en zacht.
Nog een voordeel is dat de wascréme milder aanvoelt dan de pure zone van L'oreal.

Heb je niet zo'n gevoelige huid en hou je van een frisse reiniging die je als scrub èn masker kunt gebruiken dan kun je de L'oreal proberen.
Zeker een aanrader!

Welke lijkt jullie het fijnst?

Laat gerust een berichtje achter.

Liefs JL

Wishlist: oogschaduw paletten / eyeshadow palettes NYX, W7 en Urban Decay

Nou heb ik behoorlijk wat make-up, al zeg ik het zelf.

Voornamelijk oogschaduw. Ik hou echt van oogschaduw!

Het liefst draag ik mooie aarde- en natuurtinten, zoals bruin, grijs, zwart en soms groen.

Waar ik helemaal gek op ben, zijn de nude of natural palettes.

Omdat je deze altijd kunt dragen en ze echt overal bij passen. 

Ik kan er geen genoeg van krijgen en zou er graag nog een paar toevoegen aan mijn collectie, namelijk:

NYX - The Runway Collection 03 Caviar and Bubbles

W7 - In the Buff

Urban Decay - Naked 3

Urban Decay - Naked Basics

Wauw! Prachtig gewoon! Ik zwijmel nog even weg bij de plaatjes tot ik ze echt aan mijn collectie kan toevoegen.

Wat vinden jullie van deze paletten? Wat dragen jullie het liefst?

Laat gerust een berichtje achter.

Liefs JL

Kruidvat bruinglas Rozenwater

Dit product bestaat al een tijdje en er is al vaak over geschreven.

Ik heb dit product gebruikt als multipurpose product. Voor mijn gezicht, voor mijn haar en als setting mist.. Hieronder lees je wat ik er van vond.

Ik begin met het reinigen van mijn gezicht. Hiervoor gebruikte ik het rozenwater van Kruidvat. Wat mij als eerst opviel is de lekkere rozengeur! Lekker verfrissend!

Nadat ik een wattenschijfje over mijn gezicht heb gehaald bleef er heel weinig achter op het wattenschijfje, terwijl er normaal toch altijd wel wat make-up resten of vuiligheid te zien is.

Ik wilde zeker weten of mijn gezicht gewoon zo schoon was of dat het rozenwater mijn gezicht toch niet zo goed gereinigd heeft. 

Helaas was het laatste het geval, want na een andere gezichtslotion gebruikt te hebben kwam er toch nog behoorlijk wat troep af.

Ok, we geven de moed niet op! Het is een lekker ruikend product en voelt toch lekker fris aan. Misschien kan ik het nog op een andere manier gebruiken. Even een sprayflacon uit een reis-setje vullen met dit heerlijke wonder water en voila! Ik gebruik het als een facemist om me lekker op te frissen of als settingmist voor mijn make up. Het zorgt er niet voor dat mijn make-up ècht langer blijft zitten, maar het maakt bijvoorbeeld wel de poeder een stuk minder zichtbaar als dit er iets dikker op zit.

Ik dacht het product op deze manier wel op te kunnen maken, maar hoorde ergens dat je het haar kunt laten glanzen door het uit te spoelen met rozenwater. Na het wassen van je haren zoals je gewent bent spoel je voor de laatste spoelbeurt even je haren uit met rozenwater.

Dit heb ik geprobeerd en het resultaat was verbluffend! 

Er werd aan mij gevraagd of ik mijn haar opnieuw had geverfd! Ik ga dit zeker nog een paar keer gebruiken om te kijken of het altijd zo'n mooi resultaat geeft. Als het zeker weten van dit rozenwater komt ben ik verkocht.

In ieder geval gebruik ik dit nog lang voor mijn gezicht en hopelijk is dit het wonderwater dat zelfs mijn haar kan laten glanzen!

Hebben jullie dit product al eens gebruikt? Wat vinden jullie hiervan? Wisten jullie dat je het op verschillende manieren kunt gebruiken? 

Laat gerust een berichtje achter.

Liefs JL

Yves Rocher Moment de Bonheur l'eau

De laatste tijd heb ik best wel vaak pakketjes besteld van Yves Rocher en ik moet zeggen dat ze soms best heel erg fijne producten hebben, maar anderen vind ik helaas wat tegenvallen.
Zo ook de parfum van Yves Rocher moment de Bonheur. Ik vond deze geur veel te 'scherp'.
Echt helemaal niks voor mij.

Toen ik vandaag de post bekeek en er weer een aanbieding in zat van Yves Rocher werd ik gelijk weer vrolijk toen ik zag dat er een sample bij zat van de nieuwe geur!

Snel even op de foto gezet en direct open maken om te proberen!

Ik ben verrast! Wat een heerlijke frisse geur! Dit is echt iets voor mij deze fruitige, bloemige geur!

Tijdens het openen van het sachet rook ik voornamelijk alcohol, dus nog even wachten en dan voorzichtig aanbrengen.
In de hals en mijn polsen. Ik ruik vooral rozen en appel. Heerlijk!

De basis van deze parfum bestaat uit een houtachtige geur, virginia cedar. Echt een heel fijne geur. Perfect voor de tijd van het jaar. 

Conclusie

De geur is heerlijk fris. Appeltjes geur die heel vrolijk en sportief ruikt. De geur blijft lekker lang hangen en is op ieder moment van de dag prima te dragen. Ik zou deze geur zelf zeker aanschaffen omdat ik hem iets vind hebben van Acqua di gioia, welke net op is. Deze parfum van Yves Rocher is alleen iets minder overheersend en minder 'zwaar'. Echt een blijver voor in mijn parfumstash.

Wat denken jullie van deze parfum? Hebben jullie hem al geprobeerd?

Ik ben trouwens erg benieuwd naar wat de favoriete parfum is van jullie.

Laat gerust een berichtje achter.

Liefs JL